富田高久 肥田式強健術 入門篇＆実践篇 DVD-BOX [DVD]

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種別:DVDスポーツ格闘技発売日:2018/07/20販売元:クエスト登録日:2018/05/02富田高久解説:肥田式強健術は、理想的人体に必要な八大要件を磨くための合理的な運動であり、単なる体操に留まらない日本独自の身体運用法である。真の健康には「正中心鍛錬」「真食養」「純自然体休養姿勢」の3つをバランス良く、適正に行うことが大切になる。肥田式強健術の原理の解説を学ぶとともに、映像を見ながら一緒に鍛錬することができる作品。
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肥田春充　肥田式強健術-

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肥田春充

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